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Chronique des aînés

Les petits tracas du voyageur, première partie Les petits tracas du voyageur, première partie
Le temps est venu de faire ce fameux voyage de vos rêves ! Voyager vers de nouveaux pays exige de faire des recherches sur la douane et les lieux à visiter, et d'apprendre de nouvelles langues. Mais les autres pays ont aussi leurs propres risques pour la santé. Voici quelques conseils pour éviter les problèmes de santé quand vous voyagez. Et quels sont les vaccins disponibles ? Faut-il vous faire immuniser ? Quel est le meilleur moment pour aller dans une clinique santé-voyage ?
Cancer colorectal : Couper les risques Cancer colorectal : Couper les risques
Bien que le cancer colorectal soit le 3e cancer le plus fréquent au Canada où plus de 8 400 personnes y succombe tous les ans, c'est un des cancers le plus facile à éviter. Découvrez comment des choix de mode de vie et des examens de dépistage réguliers peuvent supprimer le risque de contracter cette affection.
Le stress Le stress
Vous ressentez du stress ? Les exigences de la vie quotidienne font pression sur la plupart d'entre nous. Mais quelquefois, trop de stress peut vous rendre malade. La réduction du stress peut contribuer à améliorer votre état de santé général et votre niveau d'énergie. Découvrez comment vous pouvez simplifier votre vie, obtenir de l'aide et utiliser des techniques de détente pour combattre le stress.
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